Mysore: Per coloro che conoscono la sequenza delle posture
Principianti: Classe guidata

Dal principio l’insegnante guida lo studente nella memorizzazione della sequenza delle posture (Classe Guidata);
non appena il praticante memorizza la sequenza lo studente esegue le posture secondo il proprio ritmo
e l’insegnante assiste il praticante con aggiustamenti e istruzioni individuali (Classe Mysore ).
Le due classi si svolgono contemporaneamente.

• è necessario telefonare al +39 347 108 48 18 per prenotare il proprio posto nella Shala
• Telefonare per chiedere conferma su giorni e orari.
• Le classi della sera delle 18.00 partiranno non appena il gruppo delle 19.00 sarà completo.