Mysore: Per coloro che conoscono la sequenza delle posture
Principianti: Classe guidata

Dal principio l’insegnante guida lo studente nella memorizzazione della sequenza delle posture (Classe Guidata);
non appena il praticante memorizza la sequenza lo studente esegue le posture secondo il proprio ritmo
e l’insegnante assiste il praticante con aggiustamenti e istruzioni individuali (Classe Mysore ).
Le due classi si svolgono contemporaneamente.

È necessario telefonare al +39 347 108 48 18 per prenotare il proprio posto nella Shala.
Telefonare per chiedere conferma su giorni e orari.
Si raccomanda di arrivare puntuali alla lezione per permettere un cambio turno più fluido.
La Shala chiude alle 10.00 del mattino e alle 20.30 della sera.